Half Ironman Rapperswil und Bericht Thuner Tagblatt

Das Wochende war aus sportlicher Sicht sehr erfolgreich. So konnte ich dank einer super Velozeit den 3. Rang in meiner Kategorie feiern. Für die 90 Velokilometer mit rund 660hm benötigte ich 2h 17min dies war Overall die 13. Velozeit mit 10min Rückstand auf Ronnie Schildknecht. Die erste Runde waren meine Beine noch nicht top, das erklärt auch das ich auf der ersten Runde 1h 9min und auf der zweiten 1h 7min für 45km hatte. So machts Spass und das Ziel einer guten Velozeit habe ich erreicht.

Im Wasser verlor ich auch 10min, aber das auf 30min und eine Strecke von 1,9km:) und im Laufen hatte ich auf der ersten von zwei 10,5km Runden Magenkrämpfe und musste es sehr langsam angehen lassen, doch auf der zweiten Runde lief es besser und ich konnte das laufen auch noch ein bisschen "geniessen".

Auch Simu war erfolgreich im Tessin, er konnte in seiner Kategorie sogar einen Sieg verbuchen am Bikemarathon Monte Generoso! Gratulation:)

Ausserdem ist heute ein weiterer Bericht zu uneren Vorbereitungen fürs BC Bike Race erschienen. Draufklicken und lesen: